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这4种辅食不要再给宝宝吃了!

发布时间:   分类:2021欧洲杯下注盘口

当了父母之后,很多精力都会在孩子身上。宝宝的健康,也就成为了家人最担心的事情。面对刚刚出生的新生儿,不少新手父母都是手足无措的状态。只要宝宝一哭了,就会担心它是不是饿了,开始母乳喂养。

不过,随着宝宝月份的增长,其饮食结构也会发生较大的变化。科学研究指出,6个月以上的宝宝就可以逐渐尝试添加辅食了。辅食能够给宝宝补充身体发育所需的营养,还可以有效锻炼孩子咀嚼能力,促进大脑发育。

可是在孩子的辅食问题上,有不少的新手爸妈都存在一些误区,导致孩子错过补给营养的关键时期,不仅没能补充营养,反而还伤害了孩子的身体。因此,父母在给宝宝添加辅食的时候一定要注意,以下几种辅食尽量不要给宝宝吃!

一、果汁

不少父母都会首选果汁给孩子当辅食,有些新手父母觉得,自己亲手榨出来的果汁是很有营养的,而且还不添加任何的防腐剂,还有较多的维生素,这种果汁喝了之后对宝宝的身体绝对是有益的。但实际上,果汁对宝宝并不是绝对有益,特别是在1岁以下的婴幼儿。

水果的营养成分,不单单是在其汁水当中,果肉中也含有大量的膳食纤维。如果只给孩子喝果汁,但不吃果肉的话,反而会引发营养不足。

另外,果汁中的含糖分是很高的,而过重的甜味会刺激婴幼儿的味觉,甚至可能会让宝宝对母乳或配方奶粉失去兴趣,造成宝宝体重生长过快、引发肥胖的情况。

二、米油

不少宝宝其实也都是吃米油的,甚至第一口的辅食就是米油。可小月龄宝宝的肠胃功能发育还没有完善,米油对宝宝的吸收并没有什么好处。米油对婴幼儿来说,无法充足补充营养。

米油主要的成分是水跟淀粉,尽管很好吸收,但淀粉跟水的营养却不够,并且长期让宝宝就这样吃的话,会导致宝宝的身体缺少维生素跟蛋白质。

如果真的喂宝宝吃米油的话,新手爸妈可以在米油里添加一些其他的辅料,比如书肉末、蛋黄等等,这些食材都是比较有营养的。

三、蜂蜜

蜂蜜的口感是甜甜腻腻的,不仅味道口感好,而且妙用也非常多,经常被大家在生活当中用到。正因为如此,也让不少的新手爸妈觉得此物对宝宝的生长发育有好处。

不少新手爸妈觉得,由于蜂蜜中丰富的营养物质,偶尔让宝宝吃一些,会促进身体的成长发育。但没有满岁的宝宝,如果食用蜂蜜,其实是有一定危险的。蜂蜜甜度较高,甚至比饮料还要高。

长时间食用蜂蜜的宝宝,可能会对这种味道产生依赖性,甚至养成吃甜食的喜欢,产生偏食、挑食的坏毛病,这对宝宝长久养成的良好饮食习惯来说,是有百害而无一利的,所以想要给宝宝喂蜂蜜的新手爸妈们,千万要注意,至少要等到1岁之后才可以哦。

四、纯牛奶

一些宝妈们由于母乳不足,就会购买一些配方奶粉来补充宝宝所需要的营养。

既然配饭奶粉能吃,那么纯牛奶是不是也能喝呢?或许一些新手爸妈就会产生这样的联想。

但实际上,婴幼儿尽量不要食用纯牛奶。这是因为婴幼儿的肠胃还没有发育完善,纯牛奶所含的营养成分,跟婴儿专用的配方奶粉营养成分不相同。哪怕宝宝喝了纯牛奶,也只会给身体造成额外的负担,更不要说摄入营养了,几乎没有任何好处。

在宝宝发育生长的初期阶段,宝妈们需要操心的事情往往很多,不过看着宝宝吃得好长得高,无论多忙碌,都会觉得十分欣慰。

如果说选择适口性好的大米,那还是选择品质最好的五常大米。这种大米粒粒分明,口感相当不错,是中国最好的大米。而对于不少宝妈来说,往往容易忽视这每一餐辅食都需要的点缀。在给宝宝做米粥的时候,也可以适当选择粥米。粥米毕竟专门用来煮粥煮稀饭的,对宝宝适口性更好。

为什么一定要选择粥米呢?

对比大米,粥米虽然看起来碎,但却是专门用来熬粥熬稀饭的。作为宝宝辅食来说,营养很重要,适口性也是很重要的。大米虽然颗粒饱满,但却不容易烂熟,而且咀嚼的时候也会有些费力。可粥米就不一样了,五常大米粥米本身就有很高的营养价值,要超过绝大多数的东北大米,而且粥米是更方便煮粥的,对宝宝的适口性非常好。再者粥米没有大米那么难煮,所以不会浪费太多的时间在煮粥上,能够节约时间。

文章结尾,打个广告,不喜勿喷。

给大家诚心推荐这家五常大米,好米从播种生产、收割加工再到最后的包装销售,全程可靠看得见。农民伯伯自产自销,去掉中间环节,最大程度保证价格和品质,吃这样的米,才放心。

感谢大家抽出宝贵的几分钟认真读完这篇文章,如果还有哪里不懂,欢迎交流,共同探讨。

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